Salut mental, Salut emocional

parlem-ne

una mirada restaurativa a la salut mental

Segons l’Organització Mundial de la Salut (OMS) una de cada quatre persones patirà un problema de salut mental al llarg de la seva vida, un 75% dels quals comencen abans dels 18 anys. En l’actualitat s’evidencia un deteriorament de la salut mental dels joves que es reflecteix en ansietat, depressió, tristesa, trastorns de la conducta alimentària, conductes suïcides, pèrdua d’il·lusió, entre d’altres.

Des de l’Institut Torre Vicens hem volgut crear una àrea virtual per a que l’alumnat disposi d’un espai de parla i escolta per compartir els seus sentiments i pensaments, les seves pors i angoixes… Amb aquest objectiu, neix “Salut mental, salut emocional. Parlem-ne”

A través del formulari PARLEM-NE, l’alumnat podrà exposar dubtes, explicar inquietuds i formular preguntes sobre la salut mental i emocional. L’equip d’orientadores professionals del centre, respondrà totes les qüestions de forma personalitzada i acurada a cada cas.

Tot amb l’objectiu de desestigmatitzar els problemes de salut mental i assesorar en la gestió de les emocions.

Captura de pantalla 2023-03-13 a las 9.24.26
Reprodueix vídeo

TOT VA COMENÇAR AIXÍ

Captura de pantalla 2023-03-13 a las 10.15.53
Reprodueix vídeo

“La mare”

Captura de pantalla 2023-03-13 a las 10.17.09
Reprodueix vídeo

“Ansiedad”

Captura de pantalla 2023-03-13 a las 10.19.16
Reprodueix vídeo

“Tot em costava molt”

Captura de pantalla 2023-03-13 a las 10.20.56
Reprodueix vídeo

“Companys”

Captura de pantalla 2023-03-13 a las 10.22.08
Reprodueix vídeo

“No era feliz”

CONSELLS QUE M'HAN AJUDAT

Captura de pantalla 2023-03-13 a las 10.25.46
Reprodueix vídeo

“Estimar”

Captura de pantalla 2023-03-13 a las 10.26.54
Reprodueix vídeo

“Confiar”

Captura de pantalla 2023-03-13 a las 10.28.09
Reprodueix vídeo

“Demanar ajuda”

Captura de pantalla 2023-03-13 a las 10.29.56
Reprodueix vídeo

“Professionals”

Captura de pantalla 2023-03-13 a las 10.31.08
Reprodueix vídeo

“Valentía”

Recull de material

En el següent espai es recolliran diferents documents d’informació i de suport per a millorar la salut mental i emocional.

” Controlar l’angoixa i l’estrès “

Preguntes freqüents

L’OMS defineix ‘salut’ com l’estat de benestar físic, mental i social complet, no només a l’absència d’afeccions o trastorns. Això significa que el concepte de salut mental està relacionat amb la promoció del benestar físic i psíquic, la prevenció de trastorns mentals i el tractament i recuperació de les persones amb problemes de salut mental.

Segons l’OMS una de cada quatre persones desenvolupara un problema de salut mental al llarg de la seva vida.

Un estil de vida sa i saludable, una bona alimentació, fer exercici físic regularment, evitar l’estrés, evitar el consum de substàncies tòxiques i tenir una vida social activa ajuda a prevenir els problemes de salaut mental.

Amb l’atenció i el suport adequats, les persones amb problemes de salut mental poden recuperar-se.

et recolzem

Instagram

Preparats per una gran setmana d'emocions!👏🏻

🗣️L'alumnat de 2n ESO participa amb l'IES Los Cerros i l'IES Gaia en el projecte Retrato Emocional What's up! A Úbeda durant una setmana.🙌🏻

#emociones #eMoUp @educaciongob #eso #torrevicens #instorrevicens #retratoemocional

Preparats per una gran setmana d'emocions!👏🏻

🗣️L'alumnat de 2n ESO participa amb l'IES Los Cerros i l'IES Gaia en el projecte Retrato Emocional What's up! A Úbeda durant una setmana.🙌🏻

#emociones #eMoUp @educaciongob #eso #torrevicens #instorrevicens #retratoemocional
...

39 1
Ahir vam tenir una nova sessió de l'Escola de Famílies 👥👨‍👩‍👧‍👦, amb la col·laboració de Laura Cortés, la qual ens va oferir eines per acompanyar als fills i filles durant la complicada etapa de l'adolescència. 👏🎓💬

Ens sentim molt afortunats d'haver pogut comptar amb la seva ajuda i agraïm la participació de les famílies en aquesta xerrada.🙌❤️ Continuarem treballant juntes per a crear una xarxa de suport per a les famílies. 

👉 No deixeu de seguir-nos per estar al dia de totes les novetats!

#acompanyemenladolescència #escoladefamílies #lauracortés #acciótutorial #lleida #torrevicens #instorrevicens

Ahir vam tenir una nova sessió de l'Escola de Famílies 👥👨‍👩‍👧‍👦, amb la col·laboració de Laura Cortés, la qual ens va oferir eines per acompanyar als fills i filles durant la complicada etapa de l'adolescència. 👏🎓💬

Ens sentim molt afortunats d'haver pogut comptar amb la seva ajuda i agraïm la participació de les famílies en aquesta xerrada.🙌❤️ Continuarem treballant juntes per a crear una xarxa de suport per a les famílies.

👉 No deixeu de seguir-nos per estar al dia de totes les novetats!

#acompanyemenladolescència #escoladefamílies #lauracortés #acciótutorial #lleida #torrevicens #instorrevicens
...

90 1
📆El passat dimecres 15 de març, a l'institut Torre Vicens, dins la Setmana Tècnica, en Jordi Sabanés va fer una immersió en el món de l'electrocardiograma al Taller pràctic d'electrocardiogrames en moviment.🫀

➡️L'alumnat de 2n d'Emergències Sanitàries ha gaudit i après sobre aquest tema, d'una manera pràctica i dinàmica. Gràcies, Jordi!👏🏻🙌🏻

#testorrevicens #setmanatecnica #fp #fplleida #sanitat #fpsanitat #torrevicens #instorrevicens

📆El passat dimecres 15 de març, a l'institut Torre Vicens, dins la Setmana Tècnica, en Jordi Sabanés va fer una immersió en el món de l'electrocardiograma al Taller pràctic d'electrocardiogrames en moviment.🫀

➡️L'alumnat de 2n d'Emergències Sanitàries ha gaudit i après sobre aquest tema, d'una manera pràctica i dinàmica. Gràcies, Jordi!👏🏻🙌🏻

#testorrevicens #setmanatecnica #fp #fplleida #sanitat #fpsanitat #torrevicens #instorrevicens
...

16 0

Projecte realitzat per: